Nach etwa 5 Jahren Abstinenz gibt es endlich wieder ein neues Fahrtechnik Tutorial auf unserem Youtube Kanal zum Thema MTB Anlieger Kurventechnik. Wir haben über die Jahre einige Erfahrungen gesammelt in Bezug auf die Vermittlung dieser Kurventechnik. Zum einen in unseren Gruppenkursen beim Vermitteln der Technik an Einsteiger und Fortgeschrittene. Zum anderen aber auch in unseren Trainings mit professionellen Mountainbikern auf hohem Niveau. Und nicht ganz zu vergessen: Auch an unserer eigenen Kurventechnik wird permanent gearbeitet um noch sicherer und schneller durch Steilwandkurven blasen zu können.
Die englischsprachig auch Berms genannten Kurven sind häufig Bestandteile von Strecken bei denen die Geschwindigkeit hoch gehalten werden soll. Daher sind sie gern gesehene Elemente von Flowtrails, Jumplines und Downhill Strecken. Der geneigte Untergrund gibt dem Fahrer Support und verhindert ein Wegrutschen der Reifen nach außen. So kann man mit noch mehr Speed durch die Kurven jagen ohne Gefahr zu laufen raus zu fliegen.
Die Fliehkräfte die bei der Kurvenfahrt entstehen drücken den Mountainbiker regelrecht in die Kurve so dass sich dieser mit seinem Körper und dem Bike in die Kurve legen kann.
Die Fliehkräfte entstehen über die Fahrgeschwindigkeit und den Kurvenradius. Man brauch also zumindest immer von beidem etwas.
Sind die Fliehkräfte nicht ausreichend um sich entsprechend mit Bike und Körper in die Kurve zu lehnen, nutzt man eher die Offenen Kurventechnik indem man unter sich nur das Bike in Schräglage bewegt. Dieser Übergang zwischen Anlieger und Offener Kurventechnik ist stets fließend, je nach auftretenden Fliehkräften und Support der Kurve.
Wie bei allen Kurven ist auch hier die Blickführung und der Lenkimpuls sehr wichtig. Stets gilt weit genug voraus zu schauen und die Drehung des Körpers als Lenkimpuls zu nutzen.
Um aus einem Anlieger noch mehr Geschwindigkeit mitnehmen zu können, kann man sich aus den Ende der Steilwandkurve auch wieder raus pushen.
Hier das Video Tutorial zur MTB Anlieger Kurventechnik in voller Länge
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Unsere Fahrtechnik Kurse
Ein Fahrtechnik Video ersetzt niemals einen physischen Fahrtechnik Kurs. Auch wenn du weißt wie es gehen soll, ist es oft schwer eine Fahrtechnik richtig umzusetzen. Ein Fahrtechnik Trainer kann deine individuellen Fehler erkennen und dir helfen diese zu eliminieren. Die innere Wahrnehmung unterscheidet sich oft von der äußeren Wahrnehmung was dir ein Fahrtechnik Lehrer in einem physischen Kurs spiegeln kann. In unseren Kursen setzen wir auch Foto und Video Analyse ein um dir ein äußeres Bild zu verschaffen wie deine Position und deine Bewegung auf dem Mountainbike tatsächlich aussieht.
Anlieger Kurventechnik ist Inhalt unserer 2er Gravity wie auch Enduro Kurse. Wir freuen uns jetzt schon über deine Teilnehme in einem unserer Kurse. Aber auch individuelle Kurse sind immer möglich…