Enduro Mountainbike Fahrtechnik Kurse

Heidelberg
Flowtrail Mosbach
Dossenheim
Enduro bedeutet – mit dem Mountainbike bergauf und bergab. Das Fahrrad sollte also touren tauglich sein, denn es werden in einem Rundkurs etwa 10-15 km zurück gelegt. Es werden Fahrtechniken behandelt die für das biken auf natürlichen Singletrails relevant sind.
Enduro 1 – Für Mountainbike Anfänger

Du bist MTB-Neuling oder willst deine Fähigkeiten im Gelände von Grund auf verbessern. In diesen Kursen werden die grundlegenden Fahrtechniken bergauf, aber vor allem bergab beleuchtet. Diese werden in der Gruppe erklärt, demonstriert und geübt. Danach werden sie in einfachem Gelände umgesetzt. Außerdem gibt es Anregungen zum selbständigen üben und hilfreiche Tipps und Tricks um auch auf lange Sicht besser zu werden.

Mögliche Kursinhalte:

Infos zu Bike und Equipment

Gleichgewicht auf dem Bike

Grundposition auf dem Bike

Brems-/Schalttechnik

sicheres Auf- und Absteigen im Gelände

Grundlegende Kurventechnik

Enduro 2 – Für fortgeschrittene Mountainbiker

Du beherrschst zwar die Grundlagen des Mountainbikens, kommst aber dennoch immer wieder an den Schlüsselstellen eines Trails an deine Grenzen. Du musst absteigen oder schwierige Passagen umfahren. Mit der kompetenten Hilfestellung der Ridingstyle Coaches und durch gezieltes Üben können sichtliche Fortschritte erzielt werden.

Enduro 2 | Kurventechnik – Ein Spezial Kurs auf Fortgeschrittenem Niveau. Hier werden intensiv die unterschiedlichen Kurvenarten behandelt.

Offene Kurven – Anlieger Kurven – Spitzkehren – ggf. Hinterrad versetzen

Mögliche Kursinhalte:

Infos zu Bike und Equipment

Vertiefen der Inhalte aus Enduro 1

kleinere Hindernisse überwinden

offene Kurventechnik

Anlieger Kurventechnik

Vorderrad anheben – Manual Impuls

Grundlegende Droptechnik

Droptechnik

ggf. Spitzkehren

ggf. Hinterrad verseten

Enduro 3 – Für Mountainbike Experten

Du beherrschst die meisten Fahrtechniken und fühlst dich in technisch anspruchsvollem Gelände zu Hause. Du willst aber weiter deine Fahrtechnik in schwierigem Gelände verbessern um auch anspruchsvolle Hindernisse überwinden zu können. Mit der kompetenten Hilfestellung der Ridingstyle Coaches und durch gezieltes Üben können sichtliche Fortschritte erzielt werden.

Mögliche Kursinhalte:

Infos zu Bike und Equipment

Vertiefung der Inhalte aus Enduro 2

kleinere Hindernisse überwinden

Hinterrad anheben

Bunny Hopp

Sprungtechnik an Table Sprüngen

Hinterrad versetzen

Unsere aktuellen Enduro Kurse

14.09.2024 - Enduro 1 - Heidelberg

Enduro Fahrtechnik Kurse: Hier geht es um Mountainbike Fahrtechniken die auf Flowtrails und natürlichen Singletrails für die nötige Sicherheit und Speed sorgen sollen. Ein für den Geländeeinsatz bergauf wie bergab geeignetes Mountainbike wird benötigt. 

Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Fahrtechnik Training für jeden der in den Mountainbike Sport einsteigen oder einfach nur reinschnuppern will. Spielerisch werden auf einer freien Fläche die wichtigsten Grundlagen erklärt, demonstriert und eingeübt. Anschließend werden diese Techniken auf Trails in leichtem Gelände (Schwierigkeit S0 - S1) umgesetzt. Dabei kommt natürlich der Spaß an der Bewegung in freier Natur nicht zu kurz.

Mögliche Schulungsschwerpunkte:

  • Infos zu Bike und Equipment
  • Gleichgewicht auf dem Bike
  • sicheres Auf- und Absteigen im Gelände
  • Brems-/Schalttechnik
  • Grundposition auf dem Bike
  • Grundlegendes Kurvenfahren

Unser Ziel - Die Antworten auf deine Fragen:

  • Wann wird welche Technik eingesetzt?
  • Wie ist der Bewegungsablauf der einzelnen Fahrtechniken?
  • Was mache ich noch falsch?
  • Wie kann ich mich weiter verbessern?

 Details zum Kurs:

  • Treffpunkt: Parkplatz Steigerweg Höhe Hausnummer 55 (Google Maps)
  • Startzeit: 10 Uhr abfahrtsbereit
  • Dauer: ca. 4 Stunden
  • Teilnehmer Anzahl: 4-8

Teilnahmevoraussetzungen:

  • Zwingend: Ein funktionsfähiges und geländetaugliches Mountainbike - Du weißt nicht was das bedeutet? -> FAQ
  • Zwingend: Das Tragen eines MTB Helmes
  • Empfohlen: Knie- und Ellenbogenschützer
  • Empfohlen: Etwas Wasser und ein kleiner Snack für zwischendurch
  • Zwingend: Grundlegende Fitness. Etwa 150-200 Höhenmeter werden mit dem Bike zurückgelegt
  • Zwingend für Jugendliche unter 18 Jahren: Eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
Startdatum 14.09.2024
Zeit 10:00 – 14:00
Wochentag Sa
Kurs 14.09.2024 - Enduro 1 - Heidelberg
Freie Plätze
7
12%
Preis EUR 109,00
MwSt inkl.
Anmeldeschluss 14.09.2024 08:00
Status Für Anmeldungen geöffnet
Ort Heidelberg
Drei Tröge Hütte
69115 Heidelberg
Kontakt Ridingstyle - Mountainbike Fahrtechnik
Hauptstr. 95
69245 Bammental
Tel. 015775170489
www.ridingstyle.de

Du hast noch Fragen? Dann schau mal hier

 


Enduro Mountainbike Fahrtechnik Kurse 27/02/2017