Girls Only: Hier handelt es sich um einen Mountainbike Fahrtechnik Kurs speziell für Frauen. Nicht immer können wir gewährleisten, dass auch ein weiblicher Fahrtechnik-Trainer diesen Kurs durchführen wird.
Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Fahrtechnik Training für Bikepark-Anfängerinnen. Im Rahmen des Beerfeldener ''Ladies Open'' (hier ist der Bikepark ausschließlich für weibliche Mountainbiker geöffnet) werden hier die wichtigsten Fahrtechniken geschult um leichte Bikeparkstrecken und den Schlepplift Transport sicher bewältigen zu können. Von Grundauf wird auf die wesentlichen Fahrtechniken des Mountainbikens eingegangen. Techniken werden zunächst auf freier Fläche eingeübt und dann auf einfachen Bikeparkstrecken umgesetzt. Dabei kommt natürlich der Spaß an der Bewegung in freier Natur nicht zu kurz.
Mögliche Schulungsschwerpunkte:
- Infos zu Bike und Equipment
- Balance auf dem Bike
- Grundposition auf dem Bike
- Bremstechnik
- Sicheres Absteigen im Gelände
- Schlepplift Benutzung mit dem Mountainbike
- Grundlegende Kurventechnik
Unser Ziel - Die Antworten auf deine Fragen:
- Wann wird welche Technik eingesetzt?
- Wie ist der Bewegungsablauf der einzelnen Fahrtechniken?
- Was mache ich noch falsch?
- Wie kann ich mich weiter verbessern?
Details zum Kurs:
- Treffpunkt: Parkplatz im Bikepark Beerfelden
- Startzeit: 10 Uhr abfahrtsbereit
- Dauer: ca. 5 Stunden mit Mittagspause
- Teilnehmer: 4-8
- Inklusive Bikepark Tageskarte
Zusätzliche Infos:
- Ein Rucksack mit Kleidung, Verpflegung usw. kann an der Liftstation deponiert werden
- Eine Wasserflasche kann bzw. sollte direkt an der Liftschlange deponiert werden
- In der eingeplanten Mittagspause kann Essen an der Liftstation verzehrt oder am Kiosk erworben werden
Teilnahmevoraussetzungen:
- Zwingend: Grundlegende Mountainbike Erfahrung in leichtem Gelände
- Zwingend: Ein funktionsfähiges, geländetaugliches Mountainbike - Du weißt nicht was das bedeutet? -> FAQ
- Zwingend: MTB Helm, Rückenprotektor
- Dringend empfohlen: Knie- und Ellenbogenschützer, Langfinger Handschuhe, Fullface-Helm
- Zwingend für Jugendliche unter 18 Jahren: Eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten