Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Fahrtechnik Training für Anfänger und Einsteiger die mit ihrem E-Mountainbike auf Singletrails unterwegs sein wollen. Hier geht es auch um technische Details des E-Mountainbikes aber vor allem um den Einsatz des Sportgerätes auf einfachen Uphill und Downhill Trails. Spielerisch werden auf einer freien Fläche die wichtigsten Grundlagen erklärt, demonstriert und eingeübt. Anschließend werden diese Techniken auf Trails in leichtem Gelände (Schwierigkeit S0 - S1) umgesetzt. Dabei kommt natürlich der Spaß an der Bewegung in freier Natur nicht zu kurz.
Mögliche Schulungsschwerpunkte:
- Infos zum E-MTB und Equipment
- Akku-Management
- Gleichgewicht auf dem Bike
- sicheres Auf- und Absteigen im Gelände
- Brems-/Schalttechnik
- Grundposition auf dem Bike
- Pedalmanagement
- Grundlegendes Kurvenfahren
Unser Ziel - Die Antworten auf deine Fragen:
- Wann wird welche Technik eingesetzt?
- Wie ist der Bewegungsablauf der einzelnen Fahrtechniken?
- Was mache ich noch falsch?
- Wie kann ich mich weiter verbessern?
Details zum Kurs:
- Treffpunkt: 69115 Heidelberg - Drei Tröge Hütte am Steigerweg (Google Maps Link)
- Startzeit: 10 Uhr abfahrtsbereit
- Dauer: ca. 4 Stunden
- Teilnehmer Anzahl: 4-8
Teilnahmevoraussetzungen:
- Verpflichtend: Ein funktionsfähiges, geländetaugliches E-MTB - Du weißt nicht was das bedeutet? -> FAQ
- Verpflichtend: voll geladener Akku (min 300WH)
- Verpflichtend: Das Tragen eines MTB Helmes
- Empfohlen: Knie- und Ellenbogenschützer
- Empfohlen: Etwas Wasser und ein kleiner Snack für zwischendurch
- Verpflichtend: Grundlegende Fitness. Etwa 400-500 Höhenmeter werden mit dem E-Mountainbike zurückgelegt
- Zwingend für Jugendliche unter 18 Jahren: Eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten