Mountainbike Fahrtechnik Tutorial #2 – Die Bremstechnik

In unserem Fahrtechnik Tutorial zum Thema Bremstechnik geht es um eine der wesentlichsten Techniken die für sicheres und kontrolliertes Fahren im Gelände notwendig ist. Um sicher unterwegs zu sein und um jederzeit anhalten zu können ist der richtige Einsatz der Bremsen sehr wichtig. Dazu gehört zum einen wie und in welcher Situation das Verhältnis zwischen Vorder- und Hinterrad Bremse aussehen sollte. Außerdem wie die Position der Finger an der Bremse sein sollte um möglichst kraftsparend und dosiert bremsen zu können. Dabei geht es auch um die Einstellung des Cockpits, im speziellen der Bremshebel. Nicht zuletzt ist die Körper Position während eines Bremsvorganges enorm wichtig um Traktion und damit Kontrolle zu behalten. In diesem Fahrtechnik Tutorial auf unserem Youtube Kanal geben wir Hilfestellung, Tipps und Tricks um dies alles besser umsetzen zu können. Weitere MTB Tutorials gibt es  auch hier auf unserer Website unter Videos. Viel Spaß beim Ansehen:

Mountainbiken im Süden Teneriffas

Anfang Februar 2016 ging es für Coach Fabian mit zwei Freunden nach Teneriffa zum biken. Eher zufällig ergab sich eine günstige Möglichkeit bei Bekannten für eine Woche in Los Cristianos unter zu kommen. Wir haben die Gelegenheit genutzt einige schöne Trails und Locations aus zu kundschaften und haben einen tollen Kontakt vor Ort gefunden.

Fabian und Mike mit dem MTB auf Teneriffa 01

Mike von No Limits Tenerife hat uns zweit Tage Trails,  Weiterlesen…

Biken auf dem Pumptrack oder Spielplatz 2.0

 

Pumptracks erfreuen sich auch in unseren Breitengraden immer größerer Beliebtheit, und das ist auch gut so! Denn sie haben unheimlich viele positive Effekte und bieten unzählige Möglichkeiten sich sportlich, motorisch und sozial zu betätigen und weiter zu entwickeln.

biken im Pumptrack oder Spielplatz 2.0Daher sprießen sie in den letzten Jahren immer zahlreicher aus dem Boden Weiterlesen…

Video: Raceride on Königstuhl 2015 – Propain Rage

Es war mal wieder an der Zeit für ein Downhill Video auf unserer lokalen Downhill Strecke in Heidelberg auf dem Königstuhl. Über den Radsport Verein HD-Freeride.ev wurde hier schon vor ein paar Jahren eine offizielle Trainingsstrecke für die Vereinsmitglieder geschaffen. Coach Fabian hat sich an zwei Nachmittagen mit zwei Kameras bewaffnet und die Strecke komplett abgefilmt:

Raceride on Königstuhl 2015 – Propain Rage von RogerRobertMehr Mountainbike-Videos